Hotel benessere Schenna

Scopri il nostro mondo delle saune

Rilassatevi nel nostro hotel benessere e godetevi la magnifica vista sul paese di Scena e sulle valli circostanti.

Sauna finlandese con terapia della luce

Lo scopo originale della sauna era quello di pulire a fondo il corpo.
Le saune hanno anche un effetto positivo sul sistema nervoso vegetativo e sul benessere generale e hanno un effetto rinforzante sul sistema immunitario, quindi aiutano soprattutto ad indurire il corpo contro i raffreddori. L'aspetto della pelle può anche essere migliorato prendendo una sauna.
Temperatura: 80 - 110 °C 
Umidità: Secco

Sauna biologica

Nella biosauna, le temperature sono più basse rispetto alla classica sauna (finlandese). E 'considerato più delicato sulla circolazione ed è spesso combinato con l'aggiunta di oli essenziali o illuminazione speciale (terapia della luce). La durata del soggiorno è più lunga di una normale sauna, circa 15-30 minuti.
Temperatura: 50 - 60 °C 
Umidità: 60 %.

Bagno di vapore

Con l'Hamam la tradizione dei bagni di vapore è venuta dagli Ottomani alle nostre latitudini. Soprattutto la buona compatibilità della combinazione di elevata umidità e calore radiante rende il bagno di vapore così popolare. 
Temperatura: 40 °C
Umidità: 100 %.

Cabina a infrarosso Physiotherm

Il calore profondo a infrarossi riscalda il corpo direttamente e non attraverso l'aria circostante. Un piccolo esempio lo dimostra: Quando siamo al sole, ci scaldiamo, quando andiamo all'ombra, ci raffreddiamo - anche se la temperatura dell'aria è la stessa!
Temperatura: 35 °C
Umidità: Secco